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Essstörungen

Eine Essstörung sorgt dafür, dass die ständige gedankliche und emotionale Beschäftigung mit dem Thema „Essen“ eine zentrale Rolle spielt. Essstörungen betreffen nicht nur die Nahrungsaufnahme oder deren Verweigerung, sie übertragen sich auch auf das sportliche Verhalten und den Umgamg mit chronischen Erkrankungen. Meist besteht ein Zusammenhang mit psychosozialen Problemen sowie mit der Einstellung zum eigenen Körper. Sie können durchaus zu ernsthaften und langfristigen Gesundheitsschäden führen. Die Entwicklung einer Essstörung beginnt meist bereits im Jugendalter oder jungen Erwachsenenalter.

Die Einflüsse, die zur Entstehung von Essstörungen beitragen, sind vielfältig und reichen von individuellen, familiären, biologischen bis hin zu sozio-kulturellen Faktoren.

Bekannte Essstörungen sind:

・Anorexia Nervosa (Magersucht)

・Bulimie

・Diabulimie

・Binge- Eating Disorder

・Pica-Syndrom

・Orthorexia Nervosa

・Anorexia Athletica

Es kann durchaus schwierig und beängstigend sein, Dich mit Deiner Essstörung auseinanderzusetzen oder gar daran zu denken befreit von Deiner Essstörung zu sein oder Dich von Deinen Problemen mit Deinem Körperbild zu befreien. Vielleicht hast Du auch schon diverse Male versucht, gesund zu werden oder Deine Beziehung mit Deinem Körper und dem Essen zu optimieren. Ich weiß, das der Gedanke des Scheiterns sehr entmutigend, schmerzhaft und deprimierend sein kann.

Falls Du Deine Hoffnung dazu aus den Augen verloren hast, dann lass Dir sagen: Gib nicht auf! Es ist wirklich möglich, Du kannst es schaffen Frieden mit Deinem Körper und dem Essen zu schließen!

Warum ich davon überzeugt bin

Ich selbst habe sowohl meine Essstörung, meinen Körperhass und meine Selbstablehnung analysiert und dauerhaft überwunden, trotz all der Rückschläge und der Überzeugung mich nicht davon befreien zu können.

Das kannst du auch

Es ist Deine Geschichte und der Punkt an dem Du gerade in deinem Leben stehst kann Dein Startpunkt sein, für eine Reise zu Deinem Körper und Dir selbst.
Gerne bin ich Deine Begleitung auf Deinem Weg.