…Du weißt mehr als Dir bewusst ist und vor allem mehr als Du denkst. Durch Hypnocoaching stimulierst Du innere Suchprozesse des Bewusstseins. So findest Du nicht nur kreative Antworten auf Deine Fragen, Du erweiterst auch Deine Sicht und entdeckst neue Möglichkeiten zu handeln – effizienter zu handeln. Zusätzlich lernst Du, auch Dein Unterbewusstsein in Klärungsprozesse und die Lösung von Problemen mit einzubeziehen.

Während eines Hypnocoachings befindest Du Dich in einer Art Trance.
In Trance kommst Du einfacher und schneller an verdrängte, seelische Inhalte. Dort liegen die Ursachen Deiner Probleme und Blockaden. Warum Du etwas machst, oder nicht, ist Dir meist nicht klar. In Deinem Unterbewusstsein liegen sowohl die Ursache für Deine Probleme als auch Deine Ressourcen.

Wir machen uns hier folgenden Tatbestand des Gehirns zunutze:

Es unterscheidet nicht, ob etwas in der inneren oder äußeren Wirklichkeit stattfindet. Das Erleben eines Zustandes, ob wirklich oder imaginiert, ist der ausschlaggebende Faktor zur Veränderung. Du kannst also durchaus alte und belastende Themen aufarbeiten und mit deinen Ressourcen neue Impulse setzen, Dich sozusagen neu programmieren.

Eins ist mir hier sehr wichtig!
In Hypnose rückt zwar unser kritischer Verstand in den Hintergrund. Das heißt aber nicht, dass Du willenlos ausgeliefert bist. Im Gegenteil, die Nähe zur eigenen Seele sensibilisiert für falsche Töne, mehr als im Wachzustand. Du machst nichts gegen den eigenen Willen und die eigene Wahrheit, im ungünstigsten Fall würde man sich verschließen und Du kannst den Zustand der Hypnose jederzeit umgehend verlassen.

Oft gibt es Zweifel, ob man überhaupt hypnotisierbar ist. In der Tat sind Menschen unterschiedlich suggestibel. Doch fast jeder kann träumen, sich vergessen beim Musik hören oder einem Tagtraum verfallen. Eine leichte Trance im Halbliegen, bei der man noch sprechen kann, reicht genau so aus, wie das ruhige zuhören während einer Imagination. Für den Erfolg Deiner Behandlung ist Deine Bereitschaft, Dich einzulassen und mitzuarbeiten, wichtiger als die Tiefe der Trance.